Artiklar

  1. Spinningcyklar - Vad ska man tänka på?

    Spinningcyklar - Vad ska man tänka på?

    Spinningcyklar - Vad ska man tänka på?

    Spinningcyklar är sedan 80-talet en av de mest klassiska implementeringarna för konditionsträning. Konstruktionen som bygger på ett svänghjul som helt enkelt simulerar ett cykeldäcks beteende och både ger en mer realistisk känsla i jämförelse med de klassiska motionscyklarna och gör sig bättre för hårdare träning. Om detta låter rätt för dig, så häng kvar, så ska vi försöka lotsa genom de olika avvägningar man kan tänkas behöva göra om du är spekulant på din alldeles egna spinningcykel. 

    Läs mer »
  2. En guide för dig som vill ha ett företagsgym

    En guide för dig som vill ha ett företagsgym
    Här hittar du en guide över hur du går från idé till färdigt gym
    Läs mer »
  3. Gymgolv för kommersiella gym - Allt du behöver veta

    Gymgolv för kommersiella gym - Allt du behöver veta
    Här hittar du tips och råd inför ditt köp av gymgolv till gymanläggningen
    Läs mer »
  4. Gymgolv för hemmagym - Allt du behöver veta

    Gymgolv för hemmagym - Allt du behöver veta
    Här hittar du en ordentlig förklaring kring hur du ska tänka när du letar efter eller väljer gymgolv till ditt hemmagym eller garagegym.
    Läs mer »
  5. Everrollmatta - En artikel om den kändaste gymmattan

    Everrollmatta - En artikel om den kändaste gymmattan
    Här nedan kan du läsa mer om Everrollmattan och varför den idag är så populär i Sverige som underlag på gymanläggningar av alla storlekar
    Läs mer »
  6. Gymmattor - En artikel om vad man behöver veta

    Gymmattor - En artikel om vad man behöver veta
    Allt du behöver veta om gymmattor för att välja rätt till ditt gym!
    Läs mer »
  7. Pusselgolv för Gym! - En artikel om vilken sort man välja

    Pusselgolv för Gym! - En artikel om vilken sort man välja
    Pusselmattor - Vad ska du välja?
    Läs mer »
  8. En utökad artikel om hemmaträning!

    En utökad artikel om hemmaträning!
    Hemmaträning - En artikel:
    Läs mer »
  9. En utökad artikel om träning för att klara chins hittar du här

    En utökad artikel om träning för att klara chins hittar du här

    En utökad artikel om träning för att klara chins hittar du här

    Mer information om hur du tränar Chins och vad du ska tänka på hittar du här.

    Läs mer »
  10. I den här artikeln kan du läsa mer utförligt om hur det går till att bygga ett företagsgym

    I den här artikeln kan du läsa mer utförligt om hur det går till att bygga ett företagsgym
    Här går vi igenom allt du behöver tänka på när du ska bygga ett personalgym eller företagsgym
    Läs mer »
Sida