Min varukorg
0
Du har inga produkter i din varukorg
Kettlebells är ett effektivt redskap för att träna hela kroppen. Men alla övningar lämpar sig inte för nybörjare. I och med att många idag har en stillasittande livsstil är kroppens stabiliserande …
I detta inlägg går vi igenom 5 grymma övningar med skivstång, vilka muskler du tränar samt instruktioner …