Löpband

Svårt att komma på vad du ska träna? Här får du lite tips på vad du kan träna på löpbandet …

Löpband är ett av de mest använda redskapet på varje gym. Alla som varit på ett hotellgym eller ett mindre gym vet att det alltid är till löpbanden det är kö. Få övningar är så sköna och effektiva som att springa - och löpbandet ger oss möjlighet att göra det året om i alla väder …