Den Omtyckta Studsmattan

Den Omtyckta Studsmattan  
Studsmattan kan man se på många tomter och gårdar runt om i sverige och har fortfarande en stor popularitet bland barnen och även vuxna. 
Man kan nog se en och annan vuxen ha minst lika roligt på studsmattan som barnen har.

Timmarna som spenderas på studsmattor under sommaren är många.
Allt från lekar och höga hopp till mer seriös trixträning och dom sjukt läckra volterna som kan göras på dessa.

Om man inte har plats för att ha en studsmatta hemma på gården så finns det idag olika “parker” som har studsmattor och trampoliner som man kan besöka för att hoppas loss på. 
Där finns det även instruktörer som kan hjälpa en till lite mer avancerade hopp som fram och bakåtvolter så man inte skadar sig.

Studsmattans historia -
Den moderna studsmattan skapades av ingenjören George Nissen som själv var gymnast och uppfinnare.
Efter han hade sett cirkustrapesartister använda sig av skyddsnätet som var elastiska mattor.
George tänkte då att det skulle vara bra för hans träning.

1934 byggde George och hans tränare Larry Griswold en prototyp av studsmatta från vinkeljärn med en duk och gummifjädrar.
Denna prototyp använde han i sin träning och som underhållning för barnen på sommarläger.

Efter George tog sin företagsekonomi år 1937 så turnerade han och två vänner runt om i USA och Mexico och uppträdde på karnevaler med studsmattan.
I Mexico kallade dom uppfinningen för trampolin som på spanska betyder språngbräda och bestämde att den skulle få heta så.

Bygget av studsmattor fortsatte och dom sålde en massa studsmattor genom turnéföreställningar och försäljningen ökade och intresset för att ha en studsmatta hemma blev allt mer populärt och spridningen lika så. Allt flera människor använde sig av studsmattor hemma på gården med familjen.
1941 startade George och Larry ett företag där dom fortsatte sin försäljning av studsmattor.

I slutet av 1950-talet kom studsmattan till Europa. 

1964 vann Judy Wills och Dan Millman från amerika det första världsmästerskapet som utspelade sig i London.

Året 2000 blev studsmattan en olympisk evenemang. 
Vinnarna som tog hem guldet var Irina Karavaeva och Alexander Moskalenko från Ryssland.

I Sverige kunde man se trampolinen på gymnastiken på skolor runt 1960. Då var mattan fyrkantig och hade inget skyddsnät.

Studsmattor används över hela världen idag och för alla olika former av rörelse och aktivitet som redskap för gymnaster, hemmaträning, och såklart lek för barnen.


Vad är skillnaden på en trampolin och studsmatta?-
Det finns ingen skillnad mellan dessa, det är bara olika begrepp som t.ex trampolin används när det kommer till de olympiska spelen.

Gymnastikredskap -
Inom gymnastik så finns redskaper trampolin.
I trampolin sporten så finns det olika kategorier.

- Individuell trampolin, då tävlar gymnasten i en serie på 10 olika övningar av olika  svårighetsgrader.
Elitgymnaster gör trippla volter och även med skruv. Och höjden på hoppen är runt 8 meter upp i luften.

-Synkron trampolin, då är två gymnaster på varsin trampolin med 2 meters avstånd och gör samma övningar så synkroniserat som möjligt. 

- DMT, det står för dubbel mini trampolin och då springer gymnasten i hög hastighet fram till trampolinen och gör 2 hopp, innan dom landar så görs ofta en till övning sen landar dom på  landningsmatta.  


Studsmatta /trampolin på cirkus-
De akrobater som arbetar på cirkus använder sig i vissa föreställningar av trampolin och studsmatta för att utföra en mängd olika trix.
Ibland är dom fler än en på trampolinen och gör akrobatik med hälp av varandra och det krävs många timmar av träning och tillit till den man jobbar med. 

Som akrobat har man tränat upp sin koncentration, koordination, smidighet och mod.
Det krävs för att vara akrobat som jobbar i trampolinen.


Effekten av träning på studsmatta-
Genom att använda sig av studsmattan som träningsredskap ger många fördelar för kroppen
Du stärker kroppens cirkulationssystem och kroppens andningsorgan. 
Stärker muskler, förbättrar koordinationen och ökar uthålligheten i kroppen.


Vad ska man tänka på när man köper en studsmatta? -
Kvalite är olika när det kommer till prisklassen.
De studsmattor som har en dyrare prisklass är materialet i duken ofta UV-skyddad polypropylenväv som är starkt, underhållningsfritt och väldigt tåligt för att stå ute i olika typer av väder. Duken är mer fin i sin yta och blir då snällare mot huden. Kantskyddet är bredare och ramen är mer robust och stabil.

Medans den billigare prisklassen duk är grövre och kan ge brännmärken på huden.
Kvaliteten på ramen är oftast i sämre kvalitet och har en tendens till att börja rosta. 

Dom väger oftast mindre också och ger en mer stabil känsla.
Även fjädrar och kantskyddet har inte samma säkerhet som dom en prisklass högre.
Alla studsmattor har en maxbelastning, det är också viktigt att ha i tanken.

Beroende på vem som ska använda studsmattan så finns mer saker att tänka på.
Skyddsnät är ett måste med de höga studsmattorna. Men dom låga modellerna eller sportvarianten så behövs inte skyddsnät.
Men som oftast så är det barnen som syns på studsmattan och då är ett skyddsnät en livräddare.
Med dom högre studsmattorna är det ganska bra att införskaffa en stege till så att det blir lättare att komma upp och ner så man inte behöver klättra och eventuellt skada sig.

Hur tar jag hand om studsmattan på bästa sätt?-
Ett skydd som du kan lägga över mattan vid dåligt väder eller vinterhalvåret.
Studsmattan kan stå ute året om men om det finns möjlighet att förvara den inomhus under vinterhalvåret mår studsmattan såklart bäst av det och den håller mycket längre.

Rengör gärna mattan med ljummet vatten och t.ex grönsåpa regelbundet. Undvik kemikalier eftersom alla ytor kanske inte tål de.
Det kommer oftast en och annan fågel som flyger förbi och har behov av att bajsa på studsmattan. Det är trevligare för alla att slippa ha fågelbajs på kläder och fötter. 


Vilka modeller finns det på studsmattor? 
Det finns många olika modeller att välja mellan.
De finns i olika former, runda, fyrkantiga och rektangulära. Dessutom finns alla modeller i olika storlekar så man kan anpassa efter det som passa just dina önskemål av studsmatta.

Det finns olika mattor som ger olika effekt.
En studsmatta med mjukare matta  är bättre för barn eftersom dom inte väger lika mycker som en vuxen.
Då blir det mer studs i mattan för dom och mer lekvänlig.
De studsmattor som har hårdare matta är för människor som är större och för dom som använder sig av studsmatta för att öva på trix och mer avancerade hopp.


Montering av studsmattan-
När studsmattan ska monteras upp så är det bra att vara mer än en person.
Den är ganska tung och otymplig att sätta ihop själv.

Placeringen av studsmattan är viktig då den måste stå plant och på jämn yta.
Annars blir det en säkerhetsrisk och det kan vara farligt att använda den.

Om det inte finns en yta som där det är plant så finns ett annat alternativ, gräva ner studsmattan i marken. Då är inte ett skyddsnät ett måste.
Men viktigt att tänka på då är att inte får vara träd eller stenar runt om studsmattan så man riskerar att skada sig på dom istället.
Om man väljer att gräva ner den så är det viktigt att gräva hålet under skålformad så luften pressas undan så rasrisken i gropen minskar.


Viktiga saker man ska tänka på innan man hoppar-
Är du skadad eller kanske gravid ska du tänka en extra gång om det är någon bra idé att hoppa på studsmattan.

Om du t.ex har ryggproblem då hoppen kan belasta ryggen och dina besvär blir värre. 
Vid en graviditet bildar kroppen ett hormon som heter relaxin som ger ökad rörlighet i leder och fogar och känslan av att bäckenet blir instabilt och kan ge smärta.

Aktivitet på studsmatta ska vara kul och kännas bekvämt, att använda sunt förnuft så barnen i omgivningen också får de tänket i studsmattan så minskar skadorna som kan uppstå när man inte kan sina begränsningar på mattan. 

Andra saker som att inte använda skor när du ska hoppa. Det är mer skonsamt för mattan och den slipper onödigt slitage.
Tänk också på vad du har i fickorna så du inte har något som du kan skada dig på eller gå sönder om du skulle landa på den.

Den vanligaste skadan i en studsmatta är krocken, studsmattan är gjord för en person i taget men max två personer som är över 6 år.
Innan 6års åldern är inte balanssinnet fullt utvecklat och skador sker lättare. 

Kolla gärna över mattan och skyddsnätet innan aktivitet på studsmattan så det inte är några hål i skyddsnätet eller i mattan. 

Studsmattor från EXIT Toys har studsmattor för allas önskemål. 
Kvaliteten är i toppklass på alla modeller och har en snygg design.
Kvalitet går hand i hand med säkerhet på Exit Toys.

Här hittar ni ett brett utbud av kvalitets studsmattor med hög säkerhet!