Recoil Stakmaskin Väggmonterad Basic Stål Svart

Recoil Stakmaskin Väggmonterad Basic Stål Svart – kompakt stakträning för hemmagymmet

Recoil Stakmaskin Väggmonterad Basic är en kompakt och prisvärd stakmaskin framtagen för dig som vill kunna träna stakning och kondition hemma utan att behöva avsätta någon större golvyta. Maskinen monteras direkt på väggen och passar därför särskilt bra i hemmagym, garagegym och andra träningsutrymmen där man vill använda ytan så effektivt som möjligt.

Det här är en Basic-modell utvecklad för lättare hemmabruk. Fokus ligger på att erbjuda de viktigaste funktionerna för effektiv stakträning till ett mer tillgängligt pris, snarare än att bygga en tung kommersiell maskin för kontinuerlig användning av många olika personer.

För motionären som vill komplettera sin vanliga träning, skidåkaren som vill kunna träna stakrörelsen hemma eller dig som helt enkelt söker en intensiv träningsform för kondition och överkropp är den ett intressant alternativ.

Effektiv konditions- och helkroppsträning

Stakträning ger en kombination av kondition, uthållighet och styrka där framför allt rygg, axlar, armar och bål får arbeta. Genom att använda hela kroppen i rörelsen kan även höft och ben involveras, framför allt när du arbetar med en mer kraftfull stakteknik.

Det gör stakmaskinen användbar även för dig som inte tränar längdskidåkning. Den fungerar bra för intensiva konditionspass och intervaller där du vill få upp pulsen samtidigt som överkroppen får arbeta betydligt mer än på många traditionella konditionsmaskiner.

Den kontrollerade rörelsen gör dessutom stakträning till ett alternativ för den som vill få in hög träningsintensitet utan samma typ av stötbelastning som exempelvis löpning kan innebära.

Dubbelstakning och växelvis armteknik

Maskinen kan användas både för traditionell dubbelstakning, där båda armarna arbetar samtidigt, och med växelvis arbete mellan höger och vänster arm.

Det gör att du kan variera träningspassen och använda maskinen för såväl mer skidlik träning som vanlig konditions- och överkroppsträning.

De ergonomiskt utformade handtagen ger ett bekvämt och stabilt grepp även när tempot höjs och träningspasset blir mer intensivt.

Luftmotstånd med 10 olika nivåer

Recoil Stakmaskin Basic använder ett fläktbaserat motståndssystem med 10 olika motståndsnivåer.

Det gör det enkelt att förändra känslan i draget beroende på vilken typ av träningspass du vill genomföra. Ett lägre motstånd passar bra för längre pass med högre frekvens, medan ett högre motstånd ger en tyngre känsla och gör varje drag mer krävande.

Eftersom motståndet bygger på luft påverkas träningsintensiteten dessutom av hur hårt du själv arbetar. Ju mer kraft du lägger i rörelsen, desto mer krävande blir träningen.

8 träningsprogram och tydlig träningsdata

Den integrerade träningsdatorn hjälper dig att följa träningspasset och ger direkt återkoppling på din prestation.

Totalt finns 8 träningsprogram, och displayen visar bland annat: Tid, Distans, RPM, Watt, Hastighet och Kaloriförbrukning

Det gör det enkelt att använda maskinen både för fria träningspass och för mer strukturerade intervaller där du arbetar mot exempelvis en viss tid, distans eller effekt.

Väggmonterad konstruktion som sparar golvyta

En av de stora fördelarna med den här modellen är den väggmonterade konstruktionen.

Maskinen är endast 40 cm djup, vilket gör att den tar mycket liten golvyta jämfört med en fristående stakmaskin. Den passar därför bra i mindre hemmagym eller träningsrum där varje kvadratmeter behöver användas effektivt.

Med en höjd på 212 cm och en bredd på 60 cm får du en komplett träningsstation utan ett stort golvstativ.

Basic-modell för lättare hemmabruk

Recoil Stakmaskin Väggmonterad Basic ska framför allt ses som ett prisvärt alternativ för privatpersonen som vill kunna träna stakning hemma.

Den är framtagen för lättare hemmabruk och är inte avsedd för kommersiella gym där utrustningen används många timmar varje dag av ett stort antal personer.

För dig som tränar hemma några gånger i veckan och vill ha en smidig stakmaskin med justerbart luftmotstånd, träningsprogram och de viktigaste träningsvärdena får du däremot mycket funktion i ett kompakt format.