Styrkepaket Brons

Styrkepaket Brons

Styrkepaket Brons är en perfekt lösning för dig som är ute efter en kostnadseffektiv och mångsidig lösning för hemmaträning. Här har du allt du behöver för att träna hela kroppen till ett riktigt bra pris med hjälp av tre av de mest klassiska, fundamentala träningsredskapen - en skivstång med vikter, en ställning till densamma och en ställbar träningsbänk.

Skivstångssetet innehåller en internationell (50mm) skivstång, snabblås och ett set PVC-klädda viktskivor för maximal tålighet utan störande gummidoft.
Half racket passar utmärkt både för bänkpress, axelpressar och knäböj m.m., och har dessutom säkerhetsarmar för extra trygghet vid tunga lyft.

Träningsbänken har ställbar rygg i flera lägen. En enkel men stabil träningsbänk i klassiskt stuk.

Tillsammans ger dessa styrkeprodukter en utmärkt grund i gymmet. Med lite fantasi går det att träna hela kroppen i allt från basövningar så som marklyft, knäböj, bänkpress - vidare till komplementövningar så som dips, axelpressar, stående rodd - och ända ned till mer ovanliga övningar som axelrotationer med viktskivor, sit-ups med viktskiva och utfallssteg med skivstång.

Notera dock att skivstången och vikterna inte är anpassade för släpp från höjd, så om du istället för klassiska basövningar har tänkt köra olympiska lyft/crossfit eller liknande kan du med fördel kolla in ett paket med, för ändamålet, mer lämpade varianter, såsom Hemmaboxpaketet.

Trots det låga priset får du en mycket bra grund, och för dig som har utrymme i exempelvis ett garage eller i en källare så kan du med detta styrkepaket bygga på din styrka och uthållighet under mycket lång tid.