Gymstick Foam Roller

Gymstick Foam Roller – effektiv foam roller för massage, rörlighet och återhämtning

Gymstick Foam Roller är ett praktiskt träningsredskap för dig som vill arbeta med massage, rörlighet och muskelåterhämtning på ett enkelt sätt. Den fasta cylindriska formen gör det möjligt att använda kroppsvikten för att applicera tryck mot olika muskelgrupper och områden där du känner dig stel eller spänd.

Med en längd på 33 cm och en diameter på 14 cm har rullen ett kompakt format som gör den smidig att använda både hemma och på gymmet. Storleken ger samtidigt tillräckligt med yta för behandling av både större och mindre muskelgrupper.

För massage av flera olika muskelgrupper

Foam rollern är utformad för massage och behandling av muskler och omkringliggande vävnad. Genom att långsamt rulla över önskat område kan du själv styra både position och tryck efter vad som känns lämpligt.

Den passar särskilt bra för massage av exempelvis:

• Rygg
• Insida och utsida av lår
• Ben
• Vader

Det gör den användbar både efter träningspass och som en del av den vanliga rörlighets- och återhämtningsrutinen.