Grandfather Clock Grip för Greppträning - Recoil (Parvis)
- Utmärktköpte i hänseende till att träna upp greppstyrkan. Fick hem i veckan och har provat med göra pullups och blev förvånad över hur utmanande det var. Brukar kunna köra ca 10-15 normala pullups i stång med dessa fick jag kämpa för att klara 2 som bäst, betydligt svårare än jag räknade med och kommer ha grymt trevligt att fortsätta med dessa.
Ytan på dem var mycket glattare än jag räknat med vilket bidrar till svårigheten. Har inte använt magnesium eller dylikt då jag vill öva utan det som hjälpmedel. Rekommenderas starktPosted on
- Utmanade redskapKöpte dessa 28/5-19. När jag fick hem dem och testade så kände jag direkt att dessa ger en bra alternativ träning på övningar som chins, pullups eller farmerswalk.
Jag är riktigt nöjd och kommer använda dessa flitigt. Köp med magnesium för det kommer behövas .Posted on
Grandfather Clock Grip - Recoil
Dessa greppstavar används för att träna upp greppstyrkan på ett mycket effektivt sätt, och kan användas i övningar som pull ups och farmers walk.
Greppstavarna ger dig möjlighet att köra så kallade "towel pull ups", vilket tvingar underarmarna och fingrarnas muskulatur att jobba extra hårt jämfört med en vanlig pull upp.
Information
| Rem-Längd | 29cm |
| grepp-pinnar (ögla ej medräknad) | 15,2 cm |
| diameter | 4,7cm |
| Säljs parvis | √ |
Greppet är en oerhört bortglömd del av styrketräningen, samtidigt som ett fullgott grepp är själva grunden i en stor mängd styrkemoment. Med ett solitt grepp kan du ta träningen till nya nivåer, och för dig som idrottar i sporter som kräver ett starkt grepp så är greppträning en essentiell del av styrketränings-passen.




