Captains of Crush - Handgripper

Så lågt som 389 kr
Lagerstatus: I lager Skickas inom: 1-2 vardagar
Artikelnummer
IM125

Captains of Crush - Handgripper

Captains of Crush är the golden standard inom greppträning världen över. De allra flesta som fokuserat på greppstyrka har någon gång testat på dessa handgrippers för att dels se var de ligger till i styrka. Men också för att träna upp sitt grepp.

Den enklaste av övningar men ändå så svår. Tack vare de 11 nivåerna av grippers kan nästan alla hitta en nivå som är lagom att träna på.

Greppträning är en eftersatt men helt nödvändig del av styrketräning och för dig som tränar exempelvis klättring, armbrytning, brottning, styrkelyft, eller andra idrotter där ett riktigt gediget grepp kan ge dig en fördel så är dessa grippers en mycket bra bas.

Information

  • Guide - 25 kg - För nybörjaren som vill testa
  • Sport - 35 kg - Bra uppvärmning inför grepp-träning
  • Trainer - 45 kg - Träningsnivå. Vid 10 reps bör du klara 1rep på #1
  • #0,5 - 55 kg - För dig som inte klarar #1 trots flera försök 
  • #1 - 65 kg - Den här tar du troligen när du kört greppstyrka ett tag
  • #1.5 - 75 kg - När du gör 5 reps med #1 bör du klara denna
  • #2 - 90 kg - Grymt. Riktigt bra greppstyrka
  • #2.5 - 110 kg - Dags att börja vara försiktig när du skakar hand med folk.
  • #3 - 125 kg - Extra-ordinärt grepp (286 personer i världen som officiellt klarat att stänga denna)
  • #3.5 - 145 kg - På väg mot absoluta toppen.
  • No.4 - 165 kg - Episkt! Bara en handfull människor i Världen har klarat denna (Endast 5 personer i hela världen som har lyckats stänga denna, varav den senaste var Magnus Samuelsson 2004)
  • Säljs styckvis
  • GR8 ™ fjädrar
  • 11 olika styrkor

Du hittar alla våra styrketräningstillbehör här.

Write Your Own Review
Du recenserar:Captains of Crush - Handgripper
Dina betyg
*