Allmänt om Gymkompaniet.se

Gymkompaniet.se drivs under mottot "som det borde vara". Med det menar vi att vi t.ex. försöker ta bort all byråkrati och krångel i bolaget. Det innebär att vi köper en majoritet av vår utrustning direkt från fabrikerna utan mellanhänder, och istället för att slå på höga marginaler så erbjuder vi riktigt bra produkter till ännu bättre priser. Vi har även tagit fram vårt egna Svensktillverkade kvalitétsmärke "Sweidish Power Equipment" i vår strävan efter att flytta tillbaka produktion till Sverige. Och vi jobbar ständigt med att vår återkoppling till kunder och vår servicegrad ska ske så fort och smidigt som det bara går. Läs gärna våra omdömen här!

Vi har själva drivit gym och förundrades över hur oerhört långsamma många leveranser var, samt hur krångligt det var att beställa. Ett av våra stora mål när vi startade Gymkompaniet var att bygga ett mycket väl fungerande lager, samt satsa maximalt på enkelthet och snabbhet på vår hemsida. Resultatet blev att vår hemsida visserligen nyttjas av mycket företag och gym, men den är ändå byggd för att tilltala privatpersoner. Inga registreringar krävs, inga offerter ska behövas - utan priset ska alltid stå klart synligt. Bara för att det är stora produkter behöver det inte vara krångligt. Och vi har ungefär 90% av vår försäljning i eget lager, vilket gör att 90% av våra ordrar skickas vardagen efter beställning (vissa varumärken, så som Eleiko, Gymleco, skickas från andra lager och tar några dagar extra i leveranstid)

Gymkompaniet.se

ägs och drivs av av Gymkompaniet Sverige AB

(556951-7971), Stigbergsliden 5, 41463 Göteborg

(Obs, lagret ligger dock i Dalsland ej Göteborg).

Org-nr: 556951-7971

Telefonnummer:

031 - 306 36 51

E-post:

kontakt@gymkompaniet.se

Joel

Har du frågor om bolaget, frakter, ideér, etc. Kontakta honom!

Ansvarsområden

- Inköp
- Logistik
- Leverantörskontakter

Kuriosa: Joel kan du också följa på hans lite "unika" instagramkonto här!

Kontakt: Joel@gymkompaniet.se 

Alexis

Svartbälte i Brasiliansk Jiujiutsu och stark som en oxe, men lika artig och trevlig som en svärmorsdröm. Alexis hittar du i kundsupporten, alltid redo att svara på de mest nördiga av frågor.

Ansvarsområden

- Kundsupport, Offerter

Kuriosa: Är företagets största datornörd och den enda som kan skriva på tangentbod utan att titta ner

Patrik

Patrik är den som ser till att allt är som det ska i företaget. Han ser till rätt kollegor är på rätt plats och att allting fungerar som det ska. Han är extremt noggrann och har en packnings-diff på långt under 1%

Ansvarsområden

- Lager

 Kuriosa: Är antagligen den mest allmänbildade av oss och läser litteratur som vi andra bara sett i bokhyllor hos våra mor- och far-föräldrar. Och han badar regelbundet isvak för "skojs skull"

Robin

Robin är en av dessa människor som alltid löser problemen. Man kan släppa honom mitt ute i skogen med en morakniv och en ask tändstickor - så klarar han sig närmsta månaden utan problem. En fixare är alltid bra att ha i bolaget! 

Ansvarsområden

- Montering och Kundtjänst

 Kuriosa: Robin driver en egen kampsportsklubb samt har en bakgrund som proffsfighter.

Conny

Conny är en av de få människorna som är riktigt genuint goda i världen. En person som alltid ställer upp, sprider god stämning och håller ihop gruppen.

Ansvarsområden

- Lager

 Kuriosa: Har varit Dansbands-sångare

Lena

Lena från Ekonomikonsult i Falköping ser till att ekonomin rullar som den ska. Hon är den klippan som inte syns för kunderna men som ser till att företaget faktiskt fungerar.

Ansvarsområden

- Ekonomi

 Kuriosa: Är förutom Joel den person som varit med längst på företagets resa

Ola

Ola driver vår verkstad i Tranås där vi tillverkar Svenskproducerad utrustning, främst åt Styrkehållet. En sån där person vars händighet får oss andra att avundas. 

Ansvarsområden

- Verkstan

 Kuriosa: Om du står på en pall, så kommer Ola fortfarande att vara längre än dig

Kristoffer

Med en lång bakgrund inom skolans värld och att ta hand om elever, så passar Kristoffer väl in på Gymkompaniet, där han får hålla lite extra koll på oss andra!

Ansvarsområden

- Lager

 Kuriosa: Är en musikalisk gåva till mänskligheten

Jacob

Jacob är vår klippa på lagret. Han är en av de snabbaste i branschen och är en av anledningarna till att vi i princip alltid lyckas skicka ut våra ordrar senast vardagen efter beställning. 

Ansvarsområden

- Lager

Kuriosa: Spelar fotboll på riktigt hög nivå och är den enda på företaget som har hår som är längre än 5cm. Han är också delägare i sitt egna kosttillskottsföretag Back2Basic.

Juan & Patricio

Juan & Patricio från Crealevant ser till att vår hemsida fungerar och håller ständigt hög standard trots alla de tusentals förändringar som sker i den digitala världen varje år. 

Ansvarsområden

- IT/Hemsida

Kuriosa: Sitter i Skåne, men vi tycker om dom ändå.

Tommie

Nyast in på lagret, men med fullt ös från start och en rejäl energi-boost. Nyfiken och redo att lära. Är den som snabbast gått från ny till etablerad i arbetsstyrkan.

Ansvarsområden

- Lager

Kuriosa: Är den enda i företaget som kan pull of mustach-looken!

Snabbinfo

  • Alla försändelser skickas med Schenker
  • Fraktpriset beror på vikten på din beställning enligt nedanstående tabell
  • Hemleveranser bärs tyvärr inte in, utan lämnas vid port/ytterdörr dit Schenker kan komma med en pall-lyftare
  • Mindre ordrar skickas till ombud, medan större/tyngre leveranser går som hemleverans. Är du osäker på vilken kategori just din order hamnar inom så fråga oss gärna
  • Avisering sker via sms, och vid hemleverans kan du välja leveransdag.
  • Ordrar till företag skickas alltid till företaget, utan avisering och ej till ombud, även vid mindre ordrar (om inget annat önskas och specificeras innan ordern skickas).

Fraktpriser

Fraktpriset beror på hur mycket det du beställer väger. Priset uppdateras därför baserat på vikt i din kundvagn. Se nedan för specifikation för viktgränser.
(Vi vet att många undrar varför vi tar ut en fraktkostnad. Vi hade gärna skickat med fri frakt men tyvärr väger våra försändelser liiiite mer än exempelvis en t-shirt eller ett par solglasögon, och den mycket höga kostnaden från fraktbolagen gör att vi måste ta ut en viss kostnad)

Vikt (från - till)             Pris
0 - 19 kg 49 kr
20 - 34 kg 99 kr
35 - 100 kg 199 kr
101 - 200 kg 349 kr
201 - 299 kg 499 kr
300 - 500 kg 649 kr
501 - 799 kg 849 kr
800 - 1399 kg 1200 kr
1400 - 2000 kg 1600 kr
2001 - 3000 kg 2000 kr
3001 - 5000 kg 2500 kr
5001 - * kg 3000 kr
Priser i ursprungsvalutan svenska kronor (SEK) inklusive moms är de gällande. Avvikelse från villkoren är giltiga endast om båda parter har signerat särskilt avtal som reglerar detta.

Personuppgifter/GDPR-reglerna

Vid godkännande av våra cookies så godkänner du att vi använder oss av Google Analytics för att analysera användardata.

Vid beställning hos Gymkompaniet så godkänner du att vi lagrar och använder dina uppgifter i vår verksamhet för att fullfölja din order och eventuell efterföljande garanti, service, eller komplettering. Gymkompaniet sparar: namn, adress, telefonnummer, e-postadress samt vad du beställt.

Vid betalning så hanteras personnummer, org-nr, eller kortuppgifter via Svea Ekonomi. För deras villkor besök: https://www.svea.com

Gymkompaniet kan vid köp använda din mailadress för framtida mail-utskick om orderns sändningsstatus alt. nyhetsbrev. För att avsäga dig nyhetsbrev så kan du maila oss på kontakt@gymkompaniet.se eller avregistrera dig på skickat nyhetsbrev.

Gymkompaniet delar dina leveransuppgifter med fraktbolaget som levererar din beställning. Vi kan även dela din mailadress med tredje part för exempelvis uppföljning, så som trustpilot.

När du som kund mailar oss så kommer din e-postadress samt e-posthistoriken sparas för att förenkla framtida service. Inga uppgifter säljs vidare till tredje part eller skickas vidare till tredje land. Hanteringen av dina uppgifter sker enligt dataskyddsförordningen. Ansvarig är Gymkompaniet Sverige AB. Vi sparar dina orderuppgifter så länge de bedöms vara relevanta. Därefter raderas de.

Du kan begära vilka uppgifter vi har registrerade på dig. För att se dessa uppgifter så kan du kontakta oss på kontakt@gymkompaniet.se

Produkter

Alla produkter som säljs i butiken kan användas i Sverige och ska följa svensk lagstiftning. Priser kan anges både exklusive och inklusive moms genom inställning på hemsidan. För att se totala fraktpriset gå till kassan.

Tillämplighet

Dessa köpevillkor är tillämpliga därest svensk eller annan tillämplig lag ej föreskriver villkor som är i konflikt med dessa. För privatkonsumenter gäller konsumentköplagen samt Distansavtalslagen som även innefattar skydd för Gymkompaniet Sverige AB (Gymkompaniet.se).

Mer information härom finns på Konsumentverkets hemsida, http://www.kov.se/.

Beställning

För det fall beställaren är under 18 år så måste målsmans tillstånd inhämtas före köpet genomförs. Beställning som görs i annan persons namn utan dennes medgivande, eller på annat sätt som medför att Gymkompaniet Sverige AB (Gymkompaniet.se) lider ekonomisk skada, polisanmäls. Säljföretaget friskriver sig för tryckfel, fel i information, samt fel i specifikation, på samtliga i Gymkompaniet Sverige AB (Gymkompaniet.se) sortiment förekommande produkter och tjänster. All bildinformation skall ses som illustrationer och kan ej heller garanteras återge exakt utseende och beskaffenhet.

Vi följer PUL.

Kortbetalning

Betalning med kort sker enligt gällande regler för online-betalning i Sverige och EU. Vi använder SveaWebPays hostade PCI-DSS-certifierade kortbetalningslösning. Vi accepterar följande kort: Visa, MasterCard. Pengarna reserveras på ditt konto vid ordertillfället. Alla transaktioner skickas via SSL (Secure Sockets Layer) mycket säkert krypterade. Inga kortnummer sparas. Vi använder den senaste säkerhetstekniken för kontokortsbetalningar på nätet 3D-Secure – en standard framtagen av VISA och MasterCard med avsikt att på ett säkert sätt validera konsumenten vid köp på nätet.

Fakturaorder via SveaWebPay Faktura

Vid betalning via faktura samarbetar vi med Svea Ekonomi AB. För att handla mot faktura måste du ange ditt personnummer eller organisationsnummer. Förutsättning för att få handla mot faktura är bland annat att du är registrerad i folkbokföringsregistret i Sverige och är över 18 år. Du får inte ha några betalningsanmärkningar. Samtliga fakturor är av Gymkompaniet.se (Gymkompaniet Sverige AB) överlåtna till Svea Ekonomi AB. Fakturans betalningsvillkor är normalt 14 dagar för privatperson och 30dagar för företag och föreningar. Vid försenad betalning utgår avtalad samt lagstadgad påminnelseavgift. Vid utebliven betalning överlämnas fakturan till inkasso.

SveaWebPay Delbetalning

Genom vårt samarbete med Svea Ekonomi AB kan du teckna ett kontokreditavtal och därmed kunna delbetala ditt köp. Kredittiden väljer du genom att kryssa i det kampanjalternativ som passar dig bäst. Köpet kan alltid betalas i sin helhet närsomhelst, innan förfallodag.

Sedvanlig kreditprövning sker efter att personuppgifterna lämnats i kassan, i vissa fall innebär detta att en kreditupplysning tas. En kopia på kreditupplysningen kommer i så fall skickas hem till dig.

Har du några frågor så kan du ringa 08-51493113 för närmare information.

Exempel på effektiv ränta vid köp om 10 000 kr, löptid 12 månader, 0 % ränta, uppläggningsavgift 195 kr, aviavgift 29 kr: 10,68%.

Fraktpriser

För att se fraktpriset för en produkt lägger du den i kundvagnen och går till kassan. Fraktpriset är relaterat till den totala vikten på din beställning och räknas ut baserat på kilogram. Vi skickar normalt sett alla våra försändelser via Schenker.

Leverans

Alla beställningar från Gymkompaniet.se levereras från leverantörs lager snarast efter lagd beställning. Normal leveranstid är 2-10 arbetsdagar. Om leverans ej sker inom angiven normaltid så skall kund informeras om detta. Vissa varor skickas via separata lager, detta står i så fall i produktbeskrivningen eller meddelas på annat sätt - och leveranstiden är där ofta något längre.

Avbeställning

I de fall kunden inte kan avhjälpa försening inom skälig tid har kunden rätt att häva köp i enlighet med Gymkompaniet Sverige AB (Gymkompaniet.se) köpvillkor. Avbeställning är ej giltig förrän kunden fått bekräftelse från säljföretaget antigen per e-post eller fax.

Ägandesrättförbehåll

Alla varor förblir Gymkompaniet Sverige AB (Gymkompaniet.se) egendom tills dess full betalning erlagts.

Ansvar för fel

Gymkompaniet Sverige AB (Gymkompaniet.se) ansvar för fel i leverans är begränsad till gällande försäljningsvillkor Gymkompaniet Sverige AB (Gymkompaniet.se) bär inget direkt eller indirekt ansvar för t ex , men ej begränsat till, inkompatiblilitet, leveransförseningar, driftsavbrott, dataförlust, merarbete eller annan ekonomisk skada.

Kundens rättigheter vid försening

I de fall Gymkompaniet Sverige AB (Gymkompaniet.se) ej kan leverera vara inom angiven leveranstid har kunden rätt att häva sin beställning.

Reklamationsvillkor 

Om en vara är skadad eller har fel så ersätts denna alltid av Gymkompaniet Sverige AB, alternativt betalas delsumman ut snarast åter till kund. 

Det är lämpligt att kunden ankomstkontrollerar leverans för att verifiera att denna är riktig och felfri. Vid reklamation skall kund kontakta Gymkompaniet Sverige AB (Gymkompaniet.se) via mail till info@gymkompaniet.se och uppge order-id samt orsak till reklamationen. Vid reklamation av vara skall kunden begära ett s.k. RN (returnummer), som sedan är giltigt i 14 dagar.

Vid samtliga fall då en vara returneras till Gymkompaniet Sverige AB (Gymkompaniet.se) skall kunden först ha erhållit ett RN. Returförsändelsen skall sedan tydligt märkas med detta RN. Kunden bör skriva erhållet RN på paketlappen så att originalförpackningen ej skadas. Defekta produkter som returernas till Gymkompaniet Sverige AB (Gymkompaniet.se) bör behandlas som om de vore felfria. Det är vid alla typer av returer ytterst viktigt att produkten förpackas på ett sådant sätt att den ej riskerar att skadas. För privatkonsument gäller konsumentköplagen, vilket innebär att kunden har rätt att få frakten betald vid ett giltigt returärende. Hos Gymkompaniet Sverige AB (Gymkompaniet.se) har privatkonsument rätt att få en förbetald paketlapp sig tillsänd. I de fall returärendet ej är giltigt och kund har fått en förbetald paketlapp tillsänd sig, debiteras fraktkostnad tur och retur. I de fall returanledningen är reklamation och fel ej kan påvisas utgår en avgift om 200:-+ moms + frakt tur och retur samt hanteringskostnad för ärendet. Försändelser som saknar RN återsänds till kunden och fraktkostnaden debiteras. Gymkompaniet Sverige AB (Gymkompaniet.se) förbehåller sig rätten att ersätta defekt vara med likvärdig i de fall identisk vara ej finns tillgänglig.

Kontakta oss på telefonnummer 031 306 36 51 eller maila oss på kontakt@gymkompaniet.se om du önskar reklamera ditt köp eller vara.

Returrätten gäller i 14dagar från att du fått din vara och gäller oanvänd vara, samt produkter som ej monterats.

Konsumenten har rätt att reklamera en vara eller tjänst om varans eller tjänstens egenskaper avviker från det som avtalats eller som följer av lag.

Konsumenten skall ersättas för eventuella fraktkostnader samt andra kostnader som uppkommit i samband med reklamation 

Gymkompaniet.se står alltid för returfrakt när det gäller skadat eller felaktigt gods.

Ångerrätt

Privatkonsument har rätt att ångra köpet inom 14 dagar enligt distansavtalslagen. Ångerrätten gäller enligt nämnda lag endast om varan och dess originalförpackning kan återlämnas i väsentligen oförändrat skick. Du har rätt att öppna förpackningen och kontrollera att varan fungerar förutsatt att varans art förutsätter detta. Bedömmer Gymkompaniet att varan använts för mer än funktionsprov kan en värdeminskning komma att tillämpas vid en retur. Varan får alltså ej vara använd förutom detta undantag och tillbehör skall vara förpackad så att varan går att sälja vidare som ny.

Vill konsument utnyttja sin ångerrätt skall denna kontakta Gymkompaniet.se, förslagsvis via e-post på info@gymkompaniet.se för erhållande av ett RN. Returfrakten bekostas av konsumenten. För att åberopa sin ångerrätt ska kunden kontakta Gymkompaniet.se för att erhålla ett RN och returadress.

Kontakta oss på telefonnummer 031 306 36 51 eller maila oss på kontakt@gymkompaniet.se om du ångrar ditt köp. Se även gärna Konsumentverkets blankett för ångerrätt

Vid produkter som är specialtillverkade för viss kund, gäller ej bytesrätt, öppet köp eller ångerrätt.

Om en vara är transportskadad skall Gymkompaniet Sverige AB (Gymkompaniet.se) kontaktas inom skälig tid för information om ersättning.

Återbetalning av ordersumma

Vid ångerrätt eller reklamation där kund ej begär ny vara ska Gymkompaniet.se återbetala ordersumman eller makulera fakturan snarast, inom 14 dagar, efter datum som den returnerade varan mottagits.

Garanti

Alla garantier på produkter lämnas av våra leverantörer och tillverkare. Självklart följer vi konsumentköplagen och reklamationer inom 6 månader från inköpsdatum behandlas enligt denna. I vissa fall lämnar tillverkarna utökad garanti men detta varierar mellan de olika produkterna och anges på produktnivå. Har du problem med din vara kan du kontakta oss så ska vi göra vårt bästa för att hjälpa dig trots att det gått mer än 6 månader från inköpsdatum. Alla eventuella garantier gäller i Sverige.

Outlöst försändelse

För försändelsgon av de butiker som ingår i vårt företag. Du som kund har dock alltid rätt att avböja dig sådana utskick och borttagning ur vår databas om du så önskar.

Tvist

Vid eventuell tvist har vi som policy att följa Allmänna Reklamationsnämndens rekommendationer.

Övrigt

Gymkompaniet Sverige AB (Gymkompaniet.se) förbehåller sig rätten till ändring av all information, inklusive men ej begränsat till priser, tekniska specifikationer och produkterbjudanden, utan föregående avisering. Vid eventuell slutförsäljning till uppgivet pris eller p.g.a. att ett försäljningsobjekt utgått, har Gymkompaniet Sverige AB (Gymkompaniet.se) rätt att häva köpet och återbetala eventuella inbetalda belopp på bästa sätt. Gymkompaniet Sverige AB (Gymkompaniet.se) skall också meddela kunden om ersättande eller likvärdigt försäljningsobjekt finns tillgängligt

Snabbversionen av köpvillkoren

Inkl / exkl moms?

Priserna på hemsidan kan visas både inkl moms och exkl moms beroende på önskad inställning (styrs via inställning från kund). Se produktsidor för enskilda produkter eller kundvagnen för totalsumman och moms.

Personuppgifter

Gymkompaniet.se sprider aldrig dina personuppgifter till tredje part

Under 18 år?

Beställare under 18 år måste ha och sända målsmans tillståndföre köpet genomförs

Ångerrätt / Öppet köp

Självklart får du ångra ditt köp inom 14 dagar förutsatt att produkten är i orört skick och förpackningen likaså. Kontaka kundtjänst för att anmäla att du vill sända tillbaka din order. Du måste dock själv stå för returfrakten men Gymkompaniet kan hjälpa till med returfraktsedel.

Skadat gods?

Om du har fått en leverans där en produkt skadats under transport eller har någon annan skada så kontakta oss omedelbart så byter vi ut produkten. 

  1. Time-Lapse av bygget i Svalöv

    Time-Lapse av bygget i Svalöv

    Time-Lapse från bygget i Svalöv!

    I denna lilla korta film kan du se en Time-lapse av vårt bygge hos Hälsomagasinet i Svalöv.

    Bygget är en tillbyggnad på ett redan existerande gym som redan har en stor gymdel samt tillhörande grppträningsytor. Denna nya ytan är en yta med fokus på friviktsträning och tung kondition. Vi har först täckt golvet med 43mm-gymgolv för att få ordentligt med skydd då detta ligger på en ovanvåning. Det gör att man kan träna fritt och vid behov även släppa vissa vikter.

    På ena sidan av rummet står sedan en fristående rigg, samt ställ med kelltbells och en väggmonterad ställning med wallballs. Medan vi på andra sidan ställt upp roddmaskin, skiergs, airbike och en hantelstation.

    Längs hela rummet har vi även lagt ut en konstgräsmatta där man bl.a. kan köra släde, gå

    Läs mer »
  2. Fristående Rigg från Recoil - Produktgenomgång i monterat skick

    Fristående Rigg från Recoil - Produktgenomgång i monterat skick

    Fristående Rigg från Recoil monterad hos Hälsomagasinet i Svalöv!

    Denna fristående variant från Recoil finns numer på ett gäng olika gym runtomkring i Sverige. I videon nedan visar vi upp riggen i naturlig miljö och pratar lite kort om tillbehören som hör till.


    Sammanfattning av videon:

    Som namnet antyder, fristående rigg innebär att den inte sitter fast i väggen. Däremot kan man om man vill, vilket vi har gjort i det här fallet, fäst den i marken för att få optimal stabilitet, så att man är helt helt säker på att den står där den ska och inte flyttar sig över tid och blir optimalt säker då den inte kan välta.

    Riggen kommer med ett antal olika fästhål i olika ledar på vardera sida av stolparna så kan man använda det till ett antal olika tillbehör såsom j-hooks, säkerhet

    Läs mer »
  3. Väggmonterad Rig för utomhusbruk finns nu i sortimentet! (Äntligen!)

    Väggmonterad Rig för utomhusbruk finns nu i sortimentet! (Äntligen!)

    Riggar för utomhusbruk är äntligen i lager!

    Redan för ett par år sedan började vi arbetet med att få hem riggar för utomhusbruk. Vi har märkt en efterfrågan från kunder, som alltmer vill kunna träna utomhus, samt spara garageutrymme. Samtidigt som de existerande utomhuslösningarna på marknaden idag ofta är riktigt, riktigt dyra.

    Så för ungefär 1,5 år sedan lyckades vi äntligen få fram en modell som klarar utomhusbruk och vi la in en beställning.

    Sedan slog Corona till och det blev en försening, och en till försening, och en till försening... 

    Och först nu, hösten 2021 kom de in i lager. Mitt i regn-rusk och kyla. När ingen utom de med 100%-igt vikingblod ens vill titta utanför dörren, än mindre träna där.

    Men, oavsett vilket så är vi nu full-laddade inför sommarsäso

    Läs mer »
  4. Hälsomagasinet i Svalöv bygger ut!

    Hälsomagasinet i Svalöv bygger ut!

    Hälsomagasinet i Svalöv - Bygger ny yta!

    Hälsomagasinet i Svalöv är ett gediget gym med både gruppträning, motion och gym. Under November i år fick vi dock uppdraget att bygga ut anläggningen med ännu en avdelning. Rig, turfmatta, släde, skiergs, rodd, airbike... En yta som gjord för riktigt svettiga och härliga träningspass!

    Riggen är en fristående modell från Recoil som vi satte fast i marken så att den står ordentligt, och som sedan efter hand kan byggas på med diverse tillbehör om så skulle önskas för att få riggen ännu mer funktionell. Redan idag finns där ball targets, och landmines, samt säkerhetsarmar för lite extra stöd under de tunga knäböjen!

    Turfmattan är en ny

    Läs mer »
  5. Spinningcyklar - Vad ska man tänka på?

    Spinningcyklar - Vad ska man tänka på?

    Spinningcyklar - Vad ska man tänka på?

    Spinningcyklar är sedan 80-talet en av de mest klassiska implementeringarna för konditionsträning. Konstruktionen som bygger på ett svänghjul som helt enkelt simulerar ett cykeldäcks beteende och både ger en mer realistisk känsla i jämförelse med de klassiska motionscyklarna och gör sig bättre för hårdare träning. Om detta låter rätt för dig, så häng kvar, så ska vi försöka lotsa genom de olika avvägningar man kan tänkas behöva göra om du är spekulant på din alldeles egna spinningcykel. 

    Läs mer »
  6. Företagsgym med allt man behöver

    Företagsgym med allt man behöver

    Företagsgym på 50kvadrat med allt man behöver

    En av de vanligaste frågorna vi får är hur stor en yta behöver vara för att man ska kunna bygga ett bra företagsgym.

    Med lite smart planering så räcker det gott med 50kvadrat, så som vårt senaste bygge. Där lyckades vi få in både lyftområde med skivstång och hantlar för de som gillar friviktsträning, kryssdrag och latsdrag för de som föredrar maskiner och löpband och cykel för de som föredrar konditionsträning. 

    Ett sätt för att få mindre ytor att kännas bra för gymmet är att motstå imulsen att vilja fylla på det med för mycket utrustning. Har man en begränsad yta så är det bättre att hålla igen lite på utrustningen och gå mer mot basutbudet, då det lätt känns väldigt trångt och krystat om man fyller på med alltför mycket. Satsa hellre på ett bra löpband än två lite sämre, och välj hellre ett kryssdrag än 2-3 andra maskiner. På det sättet känns gymmet fortfarande luftigt samtidigt som du ändå kan utföra alla ö

    Läs mer »
  7. Episkt Hemmagym!

    Episkt Hemmagym!

    Episkt Hemmagym!

    Jag tror vi alla har dröm om att få slippa den långa promenaden till gymmet, slippa trängas med alla andra i omklädningsrummet, och framförallt slippa trängas vid lyftstationerna. Någonstans när vi nog alla en dröm om att få ha ett eget hemmagym i garaget. En skivstång, ett half rack och lite vikter. Det är allt som behövs för att man ska kunna köra sina basövningar och få ett ordentligt helkroppspass samtidigt som man kan lyssna på sin egna musik i lugn och ro.

    Sen kan man givetvis gå all-out och bygga ett helt galet hemmagym. Ett sånt där hemmagym som man inte ens vågar drömma om. Ett sånt där hemmagym som man bara hittar på inspirations-sidorna på Pinterest. Men aldrig i verkligheten.

    Det var vårt senaste bygge. Ett sånt hemmagym vi önskar att vi själva hade.

    Heltäckt yta med tjocka gummiplattor så man kan släppa vikterna fritt. En fondvägg som bara lyser inspiration, och ett rejält power rack, fullutrustat med vikter och sk

    Läs mer »
  8. Att utrusta hotellgymmet

    Att utrusta hotellgymmet

    Utrustning för Hotellgymmet

    Vi har tidigare diskuterat goda skäl att utrusta hotellgym på ett smart och välplanerats sätt med kvalitativ utrustning. Hur ska man då tänka när man väljer utrustning till ett hotellgym? 

    Till att börja med, som tidigare nämnt, så behöver grejerna hålla vettig kvalitet. Att lägga lite mer i inköp kommer i allmänhet återgälda sig flera gånger om över tid, både i pengar och huvudvärk sparade på underhåll. H

    Läs mer »
  9. Hotellgym

    Hotellgym

    Hotellgym är en god Idé

    Det flesta hotell idag har någon form av gym för sina gäster. Det är jättebra. Verkligen. 

    Vad som är mindre bra är att väldigt många av dem tycks ha blivit byggda för att kunna bocka av en ruta på Trivago, snarare än för att någon faktiskt ska träna i dem. Utrustningen är ofta både gammal sliten och undermåli

    Läs mer »
  10. De fem bästa skivstängerna att köpa till hemmagymmet

    De fem bästa skivstängerna att köpa till hemmagymmet

    De fem bästa skivstängerna att köpa till hemmagymmet

    Om du är en av de otaliga som bestämt dig för att börja träna hemma under de gångna året är det inte alls osannolikt att du känt en viss osäkerhet kring exakt var du ska börja när det kommer till utrustningen. Men oroa dig inte, vi är här för att hjälpa!

    Läs mer »
Sida