Månadsarkiv: November 2016

  1. En utökad artikel om de olika sorterna av skivstänger hittar du här

    En utökad artikel om de olika sorterna av skivstänger hittar du här
    Skivstången är ett av våra mest älskade redskap. Här går vi igenom allt från bakgrund till olika modeller. It´s time to be a nerd!
    Läs mer »
  2. En utökad artikel om Crosstrainers och lite träningstips hittar du här

    En utökad artikel om Crosstrainers och lite träningstips hittar du här
    Crosstrainer är en alldeles utomordentlig maskin som tränar din kondition utan att kroppen behöver handskas med de stötar som förekommer vid löpning. Med andra ord kan du med hjälp av en crosstrainer träna din kondition samtidigt som du minskar risken för skador. Dessutom är crosstrainern perfekt om du skulle råka dra på dig en skada då träningen är så pass skonsam att du - i vissa fall - kan upprätthålla din träning med hjälp av maskinen.
    Läs mer »