Hemmagym

Köp Hemmagym

Köp Hemmagym

Här har vi samlat all utrustning för hemmagym. Att träna ska vara enkelt och roligt! Med våra paket nedan kan du bygga ditt eget hemmagym. Antingen genom ett multigym eller med hantlar & skivstänger m.m. Litet som stort - här kan du enkelt komponera ditt eget hemmagym med hjälp av ett stort utbud av träningsutrustning för hemmabruk.

Artiklar

Hemmagym

Vill du kunna träna utan att gå till gymet? Ta gymutrustningen till ditt hem så har du alltid träningen nära till hands. De mesta i gymutrustningsväg kan införskaffas till hemmet, men ofta är det andra faktorer som avgör beslutet. Många kan inte avsätta ett helt rum för träning och behöver därför smidigare maskiner och redskap som inte tar alltför mycket plats. Ekonomin är en annan faktor som brukar väga tungt när det handlar om att införskaffa utrustning till hemmet. Idag finns det dock många prisvärda alternativ, till exempel maskiner och redskap som kan användas för att träna flera muskelgrupper eller justeras för att passa olika övningar.



Borta bra men hemma bäst?

Vi är alla olika och har därför olika livssituationer. Vissa måste gå till ett gym och vara bland andra som tränar eller behöver komma bort från hemmet för att motivera sig till att träna. Det finns också de som trivs bäst att träna när de är ensamma eller de som saknar tid och möjligheten att ta sig till ett gym. Om du till exempel har små barn kan det vara svårt att åka iväg under längre perioder, då är hemmagym ett perfekt alternativ. Men det kan också vara så att du inte får träna ostört hemma och behöver komma bort för att fokusera. I detta fallet är gymet det bästa för dig. Oavsett vilket så är det alltid bra att ha några grundläggande redskap hemma för de dagar tiden är knapp eller när du ska ut och resa. Nedan presenteras basutrustning som ett hemmagym bör hja för att vara komplett.


Bygg ditt hemmagym

Beroende på tycke och smak finns det olika vägar att gå när man vill bygga sitt alldeles egna hemmagym. Vissa vill investera i maskiner medan andra föredrar fria vikter eller att träna med kablar. Det finns dock några saker som de flesta hemmagym innehar och som är bland det första man bör införskaffa sig.


1. Skivstång

Detta är bland de viktigaste redskapen att ha om du vill kunna bygga styrka hemma. Lyckligtvis är de också bland de lättaste sakerna att införskaffa. Du kan både köpa delarna separat och som ett paket. Smidigast är att börja med ett skivstångspaket. Välj mellan olympisk skivstång och standard. Standard är den lättare varianten och fungerar till det mesta men rekommenderas inte om du planerar att lyfta tungt. Olympiska skivstänger är tjockare och kraftfullare. Dessa fungerar även till tyngre vikter och kan vara värda att investera i om du vill kunna använda din utrustning en längre tid. Skivstångspaket hitta du HÄR.


2. Träningsbänk

Visst känns det tråkigt att investera i utrustning och sedan inte kunna utföra alla viktiga övningar? Många övningar kräver att du ligger ner, till exempel bänkpress, därför är det också nödvändigt att ha en träningsbänk. Dessa kommer i olika modeller och storlekar beroende på vad du vill kunna använda den till. Träningsbänkar hittar du HÄR.


3. Hantlar/ Kettlebells

Hantlar är bland den bästa gymutrustningen du kan ha hemma! Hantlar är mångsidiga redskap och kan användas till en mängd olika övningar och muskelgrupper. Det finns både hantlar med bestämda vikter och hantlar vars vikt kan ändras i stil med skivstången. Kettlebells är ett annat redskap som kan användas på samma sätt som hantlar men också har andra fördelar. Åtminstone någon av dessa bör finnas i ett hemmagym. Hantlar hittar du HÄR och kettlebells finns HÄR


4. Golv

Behöver jag verkligen ett golv till mitt hemmagym? Svaret är ja. Utrustningen är ofta tung och även om man tränar med lätta vikter kan dessa skada golvet under om de tappas eller släpps från en högre höjd. Dessutom vill du skydda utrustningen du investerat i. Därför är det viktigt att införskaffa ett mjukt golv som varken sliter på ytan under eller redskapen ovan. En annan fördel med gymgolv är att det dämpar ljudvolymen, vilket ofta blir högre än man tror. Du vill väl inte väcka barn som sover eller uppröra grannarna? Prisvärda golv hittar du HÄR.


5. Ställning

Mest troligt den största och dyraste utrustningen av dessa. För den som verkligen vill få den kommersiella “gym” känslan och kan avsätta större utrymme för sitt hemmagym är detta ett utmärkt tillskott i samlingen. Men det är inte bara en rolig ställning som tar mycket, det är också ett nödvändigt redskap om man verkligen vill kunna träna tunga ben, bröst och axelövningar. Viktigt att tänka på är liksom med all annan utrustning att den ska vara stabil och kunna hålla lite tuffare tag. Man vill inte råka ut för en olycka, speciellt inte om man tränar ensam. Ställningar av hög kvalité hittar du HÄR.


Svårt att bestämma dig?

Vi har ett stort utbud av träningsutrustning för ditt hemmagym. Kontakta oss  HÄR så hjälper vi dig att hitta rätt utifrån dina behov.

Artiklar 1-25 av 50

Sida
per sida
Minskande ordning
  1. Bosuboll - Master
    Bosuboll - Master
    Master
    Pris 1 490 kr
    Antal kvar i lager:
    16 st
  2. Grepptränings paket - Avancerad
    Grepptränings paket - Avancerad
    Captains of Crush
    Från 739 kr Ordinarie pris 778 kr
    Antal kvar i lager:
    0 st
  3. Grepptränings paket - Nybörjare
    Grepptränings paket - Nybörjare
    Captains of Crush
    Från 739 kr Ordinarie pris 778 kr
    Antal kvar i lager:
    0 st
  4. Gummiband/ Power Bands - Recoil (Olika motståndsnivåer)
    Gummiband/ Power Bands - Recoil (Olika motståndsnivåer)
    Recoil
    Från 149 kr
    Antal kvar i lager:
    1125 st
  5. Handtagsset - Recoil
    Handtagsset - Recoil
    Recoil
    Från 979 kr Ordinarie pris 1 088 kr
    Antal kvar i lager:
    59 st
  6. Power Band set - Recoil
    Power Band set - Recoil
    Recoil
    Från 806 kr Ordinarie pris 896 kr
    Antal kvar i lager:
    193 st
  7. HemmaBox paketet
    HemmaBox paketet
    Gymkompaniet
    Från 15 629 kr Ordinarie pris 17 625 kr
    Antal kvar i lager:
    0 st
  8. Master Fitness Walking Pad W15
    Master Fitness Walking Pad W15
    Master
    Rea 4 790 kr Ordinarie pris 5 990 kr
    Antal kvar i lager:
    6 st
  9. Balansplatta i Trä - Recoil
    Balansplatta i Trä - Recoil
    Recoil
    Rea 99 kr Ordinarie pris 269 kr
    Antal kvar i lager:
    177 st
  10. Styrkelabbets Hemmagympaket
    Styrkelabbets Hemmagympaket
    Gymkompaniet
    Från 15 366 kr Ordinarie pris 17 395 kr
    Antal kvar i lager:
    8 st
  11. Suspensionband - Recoil
    Suspensionband - Recoil
    Recoil
    Pris 699 kr
    Antal kvar i lager:
    62 st
  12. Gummiband med handtag - Recoil
    Gummiband med handtag - Recoil
    Recoil
    Från 179 kr
    Antal kvar i lager:
    856 st
  13. Styrkepaket Brons
    Styrkepaket Brons
    Gymkompaniet
    Från 9 200 kr Ordinarie pris 10 838 kr
    Antal kvar i lager:
    55 st
  14. Miniband (4-pack) - Master
    Miniband (4-pack) - Master
    Master
    Pris 290 kr
    Antal kvar i lager:
    0 st
  15. Maghjul Dubbel-hjul - Master
    Maghjul Dubbel-hjul - Master
    Master
    Rea 199 kr Ordinarie pris 219 kr
    Antal kvar i lager:
    0 st
  16. Grid Foam Roller - Recoil
    Grid Foam Roller - Recoil
    Recoil
    Pris 229 kr
    Antal kvar i lager:
    102 st
  17. Taggig Foam Roller - Recoil
    Taggig Foam Roller - Recoil
    Recoil
    Rea 199 kr Ordinarie pris 449 kr
    Antal kvar i lager:
    81 st
  18. Kettlebells Neopren 4 - 48kg Recoil
    Kettlebells Neopren 4 - 48kg Recoil
    Recoil
    Från 169 kr
    Antal kvar i lager:
    455 st
  19. Aerobic bands 3-pack - Recoil
    Aerobic bands 3-pack - Recoil
    Recoil
    Pris 139 kr
    Antal kvar i lager:
    384 st
  20. Stötdämpande Gymgolv 1x1m, 20mm - Svart (Ny Modell)
    Stötdämpande Gymgolv 1x1m, 20mm - Svart (Ny Modell)
    Gymkompaniet
    Pris 439 kr
    Antal kvar i lager:
    1183 st
  21. Ställbar Träningsbänk Basic - Recoil
    Ställbar Träningsbänk Basic - Recoil
    Recoil
    Pris 1 790 kr
    Antal kvar i lager:
    225 st
  22. Competition Kettlebells 4-48kg
    Competition Kettlebells 4-48kg
    Gymkompaniet
    Från 459 kr
    Antal kvar i lager:
    38 st
  23. Pilatesboll 55cm - 75cm - Recoil
    Pilatesboll 55cm - 75cm - Recoil
    Recoil
    Från 229 kr
    Antal kvar i lager:
    1349 st
  24. Hand-Grippers: 100lb till 400lb motstånd
    Hand-Grippers: 100lb till 400lb motstånd
    Gymkompaniet
    Från 149 kr
    Antal kvar i lager:
    74 st
  25. Gummerad hantel - (2,5-50kg)
    Gummerad hantel - (2,5-50kg)
    Gymkompaniet
    Från 149 kr
    Antal kvar i lager:
    749 st

Artiklar 1-25 av 50

Sida
per sida
Minskande ordning